明けましておめでとうございます(*^-^*)
今年もよろしくお願いいたします❕

１月の診療日の変更は以下の通りです。
６日（土）休診
８日（月）成人の日→短縮診療（最終受付１７時）
＊完全予約制
20日（土）休診

日中は暖かい日が続いていますが、朝晩は冷え込むこともあります。そのためか、知らず知らずのうちに、身体が冷えている…という方が見られます。
身体が冷えていると、些細な動きでもケガにつながる場合があります。身体を冷やさないよう暖かくしたり、運動前に準備体操をするなど、少し意識することをお勧めします。

今年一年、皆様が心身ともに健康に過ごせるようお手伝いをさせていただきますので、気になる症状がありましたら、お気軽にご相談ください☆